Kurser & Retreater

Mindfulness-nu erbjuder olika typer av kurser och retreater.

Färdiga grupper (på minst 4 pers.) och företag är välkomna att kontakta mig för skräddarsydda kurser, retreater och resor just för er.

AKTUELLT JUST NU:

COVID-19
-Alla event, kurser, retreater och resor under våren och sommaren 2020 är inställda eller   framflyttade för att hindra Coronavirusets framfart!
-Må Bra i Strängnäs är stängt för behandlingar.
Beräknar att öppna ungefär 1/9. Kan bli tidigare eller senare beroende på läget.
-Ring för presentkort och klippkort så skickar jag det med posten!

Återhämtningshelg
Temahelg ”Vägen till Återhämtning”
Wedevågs Herrgård, 25-26/10 2020
(Framflyttad fån april till oktober)

IMG_0122

TIDIGARE KURSER & RETREATER:

Vandringshelg vid havet 5-6/9 2020
Strandstuviken, Nyköping

Välmående & Återhämtning
Föreläsning, Stallarholmens bibliotek, 2 mars

Nyfiken på Mindfulness? i Kungsör
Villa Wingarhed, Kungsör, 2/2 2020

Yogaretreat
Låsta Gårdshotell, Strängnäs, 4-5/1 2020
(Tips! På fb, Mindfulness-nu, kan du tävla och vinna en plats!)

Fäbodsvandring i Fryksås
30/8-1/9

Yogadagar 16/3 & 17/3  
Strängnäs

Mobilfri retreat-helg 23-24/3
Wedevågs Herrgård

Återhämtningshelg med bl.a. yoga & mindfulness
Wedevågs Herrgård 26-28/4 2019

Mindfulnesskurs, 2 helger
Strängnäs (finns hotell precis bredvid), 17-18/3 och 14-15/4

Mindfulness grunder, 4 förmiddagar
Eskilstuna, tisdagar med start 20/3 kl 10.00

LUNCHYOGA med mindfulnessyoga
Eskilstuna, tisdagar med start 20/3 kl 12.00

IMG_0084